Sub-Total: € 0,00
Starten met supplementen als hooggevoelige: dit gebeurt er in je lichaam
Door Marieke Loijen |
Starten met supplementen als hooggevoelige: dit gebeurt er in je lichaam.
Verder lezen 
Hey ik ben Marieke en heet je welkom in mijn wereld. Voor gevoelige mensen met een groot hart (en soms een vol hoofd). Je vindt hier natuurlijke ondersteuning, eerlijke inzichten en een flinke portie herkenning.
Kijk lekker rond – voel wat bij je past.
Lees hier meer over wat mijn vuurtje laat branden en waarom ik doe wat ik doe☘️
B12 – de gamechanger bij hooggevoeligheid
Door Marieke Loijen |
Veel hooggevoelige mensen lopen rond met vermoeidheid, zonder precies te begrijpen waar het vandaan komt. In dit artikel ontdek je welke rol vitamine B12 speelt in je energie, zenuwstelsel en herstel. Je leest waarom standaard waardes niet altijd alles zeggen, waarom de vorm van B12 zo belangrijk is en waarom een combinatie met andere vitamines beter werkt. Ook deel ik mijn persoonlijke ervaring en hoe dit voor mij een echte gamechanger werd.
Verder lezen Waarom je emmer sneller vol is als je hooggevoelig bent (en dat is niet omdat je TE gevoelig! bent) – 4 snelle manieren om te ontladen
Door Marieke Loijen |
Veel hooggevoelige mensen hebben het gevoel dat ze “te snel vol zitten”. Maar dat ligt niet aan jou. Je zenuwstelsel verwerkt simpelweg meer prikkels, waardoor je systeem sneller overbelast raakt. In deze blog ontdek je hoe dat werkt én krijg je 4 eenvoudige manieren om je zenuwstelsel te ontladen en weer tot rust te komen.
Verder lezen Waarom één supplement niet genoeg is bij hooggevoeligheid – ondersteuning op 3 lagen
Door Marieke Loijen |
Hooggevoeligheid raakt je zenuwstelsel, energie en herstelvermogen. In dit artikel ontdek je waarom één supplement vaak niet voldoende is – en hoe ondersteuning op 3 lagen je systeem structureel kan versterken.
Verder lezen Magnesium en hooggevoeligheid: waarom vorm allesbepalend is
Door Marieke Loijen |
Magnesium speelt een belangrijke rol bij stress, prikkelverwerking en het zenuwstelsel. Maar welke magnesiumvorm is het meest geschikt bij hooggevoeligheid? In deze blog lees je het verschil tussen magnesiumchloride, bisglycinaat, citraat, tauraat en oxide — en waarom een natuurlijke mineralenbasis het gevoelige systeem beter ondersteunt.
Verder lezen Meer om te lezen
Lijdend voorwerp
Door Marieke Loijen |
En dan…op het moment dat je zelf een "last" gaat ervaren en je herkent dit vanuit je familielijn gebeurt er iets onoverkomelijks. De last wordt je lot. De “last” wordt daarmee onlosmakelijk aan jou verbonden. Het wordt onderdeel van je identiteit.
Lees Meer DE STAPPEN VAN EEN VERWERKINGSPROCES ALS HSP – een persoonlijk kijkje achter de schermen
Door humansparc |
Als HSP hebben we een uniek verwerkingsproces waarbij denken en analyseren de basis is. Het handelen naar gevoel is vaak een moeilijkere stap. In dit stuk beschrijf ik mijn persoonlijke manier van verwerken op het moment dat ik ergens tegenaanloop en daar last van ervaar.
Lees Meer 
HSP; is het nu leven MET of ZONDER filter?
Door Marieke Loijen |
De meest gangbare uitspraak bij hooggevoeligheid is dat je weinig of geen filter hebt en alles binnenkomt. Maar is dat wel de juiste conclusie? Ik vind van niet, lees hieronder waarom.
Lees Meer De (on)zin van loslaten
Door humansparc |
Want wat is dat toch met die uitspraak? Loslaten.... Wie kan dat nou midden in een lastige situatie zit? Wie kan dat bij stress, pijn of wat dan ook in het leven wat de aandacht nodig heeft? En wat heeft het dan überhaupt voor zin? Wat brengt dat, dat loslaten? Het is toch de bedoeling dat we leren voelen wat ons lichaam ons verteld, zonder oordeel? Waarom dan loslaten?
Lees Meer Behoefte aan een simpel leven; typisch iets van HSP of toch niet?
Door humansparc |
Als er iets is waar mijn hart sneller van gaat kloppen is het de gedachte aan een simpel leven, zelfvoorzienend, in de natuur en in alle eenvoud. Gestript van alle luxe en status. In mijn ogen de ultieme omgeving voor creativiteit, zelfontwikkeling en groei.
Lees Meer Hooggevoeligheid en wetenschap, nog steeds veel vraagtekens
Door humansparc |
Wordt je geboren met hooggevoeligheid? Of ontstaat het na de geboorte? Is het erfelijk? Wetenschapper geven verschillende antwoorden. Maar vragen zijn er nog veel meer.
Lees Meer